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Cibo & Benessere

Capelli brillanti con la salvia

salvia e capelli
La salvia cresce allo stato spontaneo ed è possibile trovarla nelle regioni del litorale, in particolar modo al meridione. E' indicata nella cura di moltissime malattie come il diabete (abbassa l'indice glicemico), nella cura delle infezioni intestinali e dell'influenza. Per uso esterno giova nelle costipazioni, nel mal di gola, nell'irritazioni delle gengive, nella cura dell'acne e degli eczemi.

Per la cura dei capelli, si consiglia di preparare un infuso con 10 g di foglie e fiori ogni 100 g di acqua, la vostra chioma risulterà più sana e brillante. Come antinfiammatorio per lenire il mal di gola tenete a mente questa ricetta: 5 g di foglie  e fiori  ogni 100 g di acqua e fate gargarismi a volontà. Contro acne ed eczemi, eseguite lavaggi ed impacchi con l'infuso preparato con 10 g di foglie ogni 100 g di acqua; l'infuso può essere ustato tiepido  o freddo.

Sara Brillo